光回線の種類が多すぎてわからない人へ｜配線方式と住まい別に失敗しない選び方を解説

「光回線って、なんでこんなに種類が多いの…？」
そう感じている人は、とても多いです。

名前がたくさんあって、
・どれが速いのか
・自分の家で使えるものはどれなのか
・何を基準に選べばいいのか
が、パッと見ではわかりません。

でも安心してください。
光回線は“しくみ”がわかれば、実はとてもシンプルです。
迷う理由は「情報がバラバラに書かれている」だけで、
順番に整理すれば 自分に合うタイプが必ず見つかります。

この記事では、ネットの専門知識がなくても、
光回線のタイプごとのちがいが一目でわかるように やさしく整理します。

私は、これまでマンション・戸建ての回線トラブルや、
VDSL・配線方式の記事をとおして、たくさんの読者の悩みを解決してきました。
その経験をもとに、この記事でも「小学生でもわかる説明」を徹底しています。

結論から言うと──
あなたが選ぶべき光回線は、住まいの配線方式と使い方で決まります。
ここさえ押さえれば、もう迷うことはありません。

光回線にはたくさん名前がありますが、ややこしく見える理由は、
「名前は違っても、しくみはほとんど同じ」ものが混ざっている からです。

1. 光回線が「むずかしく見える理由」

1-1 光回線は「光ファイバー」という“太い道”を使う通信方式

光回線のしくみはとてもシンプルです。
家まで細い線ではなく、光が通る専用の線（光ファイバー）でつながる高速道路 のようなイメージです。

• 電気ではなく「光」でデータを送る
• だから速くて安定しやすい
• 夜でも速度が落ちにくい

つまり、インターネット回線の中でも一番レベルが高い方式 です。

1-2 光回線の“種類が多いように見える理由”はたった2つだけ

名前が違っても、光回線の中身はほぼ同じ。
ちがうのは 下の2つだけ です。

A：誰の会社がサービスを提供しているか（ブランド名の違い）

例：

• ドコモ光（ドコモのサービス）
• ソフトバンク光（ソフトバンクのサービス）
• auひかり（KDDIのサービス）
• NURO光（ソニー系のサービス）

→ 中身は光回線でも、「どの会社が月額料金をもらうか」 の違い。

B：家の“つなぎ方”が違う（配線方式の違い）

これがいちばん大事な部分です。
あなたの家がどの方式なのかで、「最大速度」「夜の安定性」が大きく変わります。

• 光配線方式（最高に速い）
  光ファイバーが家の中まで直接くるタイプ。
• VDSL方式（マンションに多い・遅くなりやすい）
  建物の途中まで光 → 部屋までは昔の電話線。
• LAN配線方式（中間くらい）
  光 → 建物の中をLANケーブルで配線。

1-3 光回線は“住まいの条件”で選べる種類が変わる

迷う最大の理由はここです。

光回線は、
マンション・戸建てで使える種類が変わる うえに、
建物がどの配線方式なのか で、契約できる回線や速度が変わります。

● 戸建ての場合

ほとんどの光回線が選べる（自由度が高い）。

● マンションの場合

• 配線方式が光配線なら → どの光回線でも高速で使いやすい
• VDSL方式なら → どの光回線でも“VDSLの速度の限界”に縛られる

→ つまり、「サービス名より配線方式のほうが大事」。

1-4 まとめ

光回線の種類が多く見えるのは、
“会社の名前が多いだけ” ＋ “配線方式が違う” の2つが重なっているから。

でも、しくみ自体はとてもシンプルで、
あなたの家の配線方式と使い方を知れば、すぐに最適なタイプが決まります。

2. 光回線の主要4タイプをわかりやすく比較

光回線を、読者が最初に理解すべき 4つのタイプ にしぼって整理しています。

比較表だけだと選びにくいので、
このあと 利用シーン別に“迷わない選び方” をまとめます。

あなたの住まいや使い方にぴったりのタイプを、ここから具体的に説明していきます。

3. あなたに合う光回線の選び方（利用シーン別）

ここでは、よくある4つの状況に分けて、
どの光回線タイプが向いているか をわかりやすく整理します。

3-1 賃貸マンションで工事できない人（VDSL・既設タイプ）

「マンションで工事ができなくて、なんとか安定した回線を使いたい…」

おすすめタイプ

▶ VDSL方式 or マンションに元から入っている光回線

理由

• 工事ができない場合、建物の配線方式に合わせるしかない
• VDSLでも、IPv6（IPoE）で“夜の混雑が少しマシ”になることもある
• どうしても遅い場合は、ホームルーターが代替案になる

ポイント

• VDSLは速さに限界がある（特に夜）
• でも工事NGなら、できる範囲で最適化するのが正解

もし「今すぐどうにかしたい…」と感じている場合は、
VDSLでも速度を改善できる方法をこちらでまとめています。

あわせて読みたい

VDSLが遅い原因は3つ！今すぐ試す改善策

3-2 外出先でも使うことがある人（移動しながら作業）

「家と外、どっちでもネットを使いたい！」

おすすめタイプ

▶ 光回線（家）＋ モバイルWi-Fi（外） のセット運用
または
▶ モバイルWi-Fiのみ（家の利用が少ない場合）

理由

• 光回線は家の利用に最適だが、外では使えない
• モバイルWi-Fiは外で使えるが、家の速度・安定性では光回線に劣る

ポイント

• 「家中心か？外中心か？」を決めるだけで選択が決まる
• 外で仕事が多い人はモバイルWi-Fiのほうが使いやすい

3-3 ゲームでラグを出したくない人（FPS・対戦系）

「とにかく速くて遅れない回線がほしい！」

おすすめタイプ

▶ 光配線方式の光回線（1Gbps or 10Gbps）
▶（戸建て）NURO光も強い選択肢

理由

• ゲームは“反応速度（Ping）”がとても大事
• 光配線方式は家まで光が来るので、安定度が別次元
• 電波（Wi-Fi）より LANケーブル接続が最強

ポイント

• VDSLはどうしても遅延が出やすい
• ゲーム中心なら 光以外の選択肢は基本なし

3-4 夜だけ遅くなる人（時間帯混雑が悩み）

「夜の20〜23時だけ、動画が止まってしまう…」

おすすめタイプ

▶ IPv6（IPoE）対応の光回線（光配線方式）
▶ VDSLの場合 → 改善できない可能性が高いので回線切り替えを検討

理由

• 夜の混雑は“古い仕組み（IPv4）”が原因のことが多い
• IPv6（IPoE）なら混雑を避けやすい
• VDSLはそもそも“途中から細い道”なので、仕組み上遅くなる

ポイント

• 改善しないときは 配線方式の見直し（光配線への切替） が最も効果的
• マンションで工事NGなら → ホームルーターという代替案も

3-5 まとめ

迷ったときは、次の1つだけ覚えておけばOKです。

➡ 家の配線方式（光配線 or VDSL）と、あなたの使い方で最適な回線は決まります。

ここまでの内容をふまえて、最後に全体のポイントをかんたんに振り返ります。

4. まとめ｜迷ったら“配線方式＋使い方”で決めればOK

光回線は種類がたくさんあって迷いやすいですが、
実は 「あなたの家の配線方式」と「使い方」 の2つだけで、最適なタイプはスッと決まります。

✔ 結論

あなたが選ぶべき光回線は、家がどのしくみでつながっているかで大きく変わります。
光配線方式ならほとんどの光回線が高速で使えますし、
VDSL方式なら速度に限界があるため、できる範囲での最適化や別の選択肢が必要です。

✔ 迷ったときの合言葉

「家中心なら光回線、外でも使うならモバイル」
このシンプルな基準で考えると失敗しません。

✔ 今、選んでおいたほうがいい理由

今のネット環境は年々データ量が増え、
動画・ゲーム・リモート会議など“もっと速い通信”が当たり前になっています。
さらに、マンションでよく使われる VDSL方式は2026年以降に縮小が進む と言われており、
これからは 光配線方式への移行がより重要 になっていきます。

今のうちに、自分の家に合った光回線のタイプを知っておくことで、
これからもストレスのないネット環境を続けることができます。

とりまんじゅう

つながる研究員

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ネットが遅くて困ったとき、調べても専門用語ばかりでよくわからない…。
そんな経験から「同じように悩む人に、もっとわかりやすく伝えたい」と思い、このブログを始めました。
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